SEMINAR QUARTER LIFE CRISIS: BEM POLNES ANGKAT ISU KESEHATAN MENTAL MAHASISWA

Samarinda, 9 Februari 2026 – Badan Eksekutif Mahasiswa (BEM) Politeknik Negeri Samarinda (POLNES) menggelar seminar bertema “𝘘𝘶𝘢𝘳𝘵𝘦𝘳 𝘓𝘪𝘧𝘦 𝘊𝘳𝘪𝘴𝘪𝘴” dalam Kehidupan Kampus sebagai program kerja perdana periode 2025–2026. Presiden BEM, Muhammad Zaki Hamzah menyampaikan bahwa tema ini dipilih karena melihat kondisi mahasiswa yang rentan mengalami tekanan mental, terutama di fase peralihan menuju kedewasaan dan tuntutan masa depan. Seminar ini diikuti sekitar 100 peserta yang merupakan mahasiswa internal POLNES, mulai dari mahasiswa baru hingga tingkat akhir.

Menghadirkan Psikiater Rumah Sakit Jiwa (RSJ) Atma Husada Mahakam Samarinda, dr. Yenny Sp.KJ, seminar ini membahas fenomena 𝘘𝘶𝘢𝘳𝘵𝘦𝘳 𝘓𝘪𝘧𝘦 𝘊𝘳𝘪𝘴𝘪𝘴 yang dinilai sebagai fase normal dalam kehidupan, namun dapat berkembang menjadi gangguan jika tidak ditangani dengan baik. Menurut dr. Yenny Sp.KJ, masalah yang paling sering muncul adalah kecemasan terhadap masa depan, kemampuan diri, serta tekanan akademik. Tanda awal yang kerap terlihat antara lain penurunan suasana hati, menunda tugas, kehilangan motivasi, hingga menarik diri dari lingkungan sosial.

BEM POLNES berharap kegiatan ini menjadi langkah awal dalam membangun mental mahasiswa yang lebih kuat dan sehat. Dukungan kampus juga dinilai sangat positif, termasuk rencana tindak lanjut berupa layanan konsultasi bagi mahasiswa yang membutuhkan. “Kami ingin membangun mental mahasiswa yang kuat agar mampu bertahan dan berkembang dalam kehidupan kampus,” ujar Zaki. Sementara itu, dr. Yenny Sp.KJ, berpesan agar mahasiswa tidak memendam kesulitan sendiri dan tidak ragu mencari bantuan profesional apabila kondisi mental mulai mengganggu aktivitas sehari-hari.

Sumber: dr. Yenny Sp.KJ, Selaku Pemateri dalam seminar, Muhammad Zaki Hamzah Selaku Presiden BEM POLNES

‎●●●
‎👤 Admin: @herlitaadhalianf
‎🎙 Reporter: @alisyanurhfiza, @aslatir_3
‎📷 Fotografi: @syawalsy_
‎🎥 Videografi: @beachyzsun

‎Follow Us on Our Social Network :
‎📷Instagram: @ukmjurnalistik @lensapolnes_ @Ujurney_polnes
‎🎥Youtube: UKM Jurnalistik POLNES
‎✉Email: [email protected]
‎– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
‎#mahasiswa #penulis #director #lensapolnes #mediakampus #polnes #jurnalistik #jurnalis #journalism #documentary